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優木まおみのナイスバディの秘密がananに

優木まおみが9日に発売された
ananの表紙にセミヌードで
登場しました。

文句をいうところがないと
いっていいほどナイスバディの彼女ですが、
以前は体にコンプレックスを持っていたようです。


以前は細かったけど全体に張りがなく、
お腹はぽっこり、猫背、
上半身のボリュームがない、
という点に悩んでいたという。


20代のグラビア撮影では
それらを隠すことばかり
考えていたようですが、

30歳でパーソナルトレーナーの
樫木裕実氏のレッスンを受けて
2週間くらいでラインが変わってきて
くびれもでてきたといいます。


しかしレッスンというのは
なかなか始められないものです。

そこで優木まおみは
VTRをチェックしているとき
足をあげて腹筋運動をしたり、

家のソファでは簡単な腕立てをしたり、

ながら運動をしているようです。



彼女自身は飽きっぽいそうですが、
やはり綺麗になるには努力を
しているんですね。




an・an (アン・アン) 2011年 2/16号


彼女のような体になりたいのなら
今月のananは必見ですね。


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